發(fā)簡信
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愛自己Day-12天
一、原文摘抄 1、敢于直面和承認自己的需要，并為此負責(zé)，同時能夠理解并尊重他人的需要，這就是愛自己； 2、有非常多的母親把重視家人忽略自己奉為人...
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2025.2.12元宵節(jié)快樂
在英國薩倫港的國家船舶博物館里，陳列著這樣一艘 船--它下水以來，在大西洋上遭遇了138次冰山，116次觸礁，27次被風(fēng)暴折斷桅桿，13次起火，...
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2025.2.10
一葉知秋24期讀書會《拆掉思維里的墻》打卡第5天 今日功課: 一、共讀內(nèi)容：P51-68 二、分享 （1）文中觸動內(nèi)容摘抄 (1)、讓有趣的生命...
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2025.2.9
一葉知秋24期讀書會《拆掉思維里的墻》打卡第4天 今日功課: 一、共讀內(nèi)容:P032-048 二、分享 （1）文中觸動內(nèi)容摘抄 新精英生涯在20...
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正心正念正量第3天1、感恩社區(qū)舉辦減重打卡群，讓我對減脂有了更深一層認知。 2、感恩先生和兒子，一起開心共午餐，讓周末有儀式感 3、感恩午睡，補充能量，自己真的很...
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正心正念正量第1天
1、允許自己自然醒 2、先生出去工作，中午聯(lián)系回家樓下等我一起中餐，因為洗衣服，他等了很久，沒有抱怨，感恩耐心的先生。 3、中午飯后午休很沉，蘿...
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2024-11-19
2024年11月19日《一葉知秋讀書會21期訓(xùn)練營》《心教》打卡第16天；越分享越成長[玫瑰] 今日作業(yè)： 父母能給到孩子的安全感就是：在我這里...
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2024-11-18
2024.11.18 “人生意義是自己賦予自己的。” 人生的意義來自于我們自身，而不是外界賦予的。每個人都是獨一無二的，各自的生活境遇和內(nèi)心世界...
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2024-11-17
2024年11月17日 溫暖、喜悅、自由、綻放 美好一天開啟了~感恩同頻同在共成長 《一葉知秋讀書會21期訓(xùn)練營》《心教》打卡第14天； 今日作...