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發一個心愿：今年要去體驗閉黑關，清理自己的恐懼感和不配感。

現代社會，體驗過抑郁或仍然被抑郁所困的人不在少數。抑郁初次造訪時，我們一般只將它視作暫時的情緒。輕度抑郁接連發生時，我們會不知不覺認同外界對...