發簡信
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通過讀書，去重新學習，或者從零學習原本以為這本《讀書是一輩子的事》是樊登老師教我如何去讀書.結果看了目錄，是從他所講過的數以成千的書中挑出一些精選。從探索自我、到預見未來、再回歸...
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2017.8.16.咖啡冥想今天種下的好種子： 1.捐款幫助一位在騰訊公益上的小朋友的手術費。（在悲田種子幫助他人的種子！） 2.支持微光公益組織義賣，幫他們買了一雙鞋子。...
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《心靈音樂會》的分享作為半個身心靈工作者和吉他愛好者，感覺這場《心靈心樂會》簡直完全就是為我而開的！ 《心靈音樂會》最直接吸引我的是加入了聲音療愈的環節。有之前對聲...
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讀書有感：創傷源于身體，療愈于身體
最近我在看薩德博士推薦的《解鎖——創傷療愈地圖》。薩德博士的課是我上過最有趣的課，他的課沒有哭哭啼啼，而是很多有趣的催眠練習，講故事練習，感覺甚...
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2017.8.3咖啡冥想
今天很多壞種子，需要去覺察： 對于其他的人態度，總是有種定向反應。當我不喜歡一個人的時候，總是喜歡去找茬，其實對方并沒有做什么，但總是控制不住我...
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2017.7.28.咖啡冥想
今天的好種子： 1.勞拉老師來做個案，給老師一點都幫助，很少的幫助。接待學員，給予及時的問候。 2.到姐姐點里消費，幫助他們刺激消費。 3.到心...
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2017.7.17.咖啡冥想
今天的好種子： 1.我一直覺得自己有強迫癥，要不就不做，要不就會做得很徹底。今天對了一天的財務數據，以前從來不需要做，因為同事非常迅速地搞定了。...
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我眼中的房思琪和李國華
我很少看小說，特別是言情小說，除了小時候看看世界名著，看看衛斯理系列，其他書真的看得少之又少。作為標題黨，《房思琪的初戀樂園》這名字，我的直覺反...
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2017.7.16.咖啡冥想
修行目標：堅持實踐 今天種的好種子： 1.今天去獵德聚餐，主動去菜市場買菜，洗菜，切菜，種下幫忙的好種子。 2.為家的布置構思，一步步去行動，一...
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