
相互指責,相互抱怨,相互瞧不上,相互尋求認可。 相互欣賞,相互表達肯定,相互表達愛,相互理解,相互放松。 單向地給出欣賞,給出理解,給出愛,給出照顧。
我們已經身在山間,大山的氣息也充滿了我們的每一個毛孔,讓我們心神悸動。我們的血肉軀殼在四周的美景中就像透明的一樣,完全融入周遭環境,與山間的空氣...
課題讓我很煩,因為難做,時間又緊,發誓以后絕不再踫,但現在這個還是要做。昨天和自己說:做不完也死不了。不讓自己太焦慮。會受到批評,難受一些時候就...
今天一個學生的陳述讓我意識到:一個一直沒有得到充分愛的,很渴求媽媽的愛的孩子,極依戀母親,對其他小孩子產生不出母性的關愛。這學生不喜歡小弟弟,不...
生命線心理活動。每個參與者在白紙上畫一條射線,起點標為0,在線上畫18個點,代表0到18歲,之后畫的點代表十年。先把現在歲數之前的重要事件標在線...
“窮”作為一種盔甲,保護了什么呢?“窮”等于“弱小”,期盼得到強者憐憫照顧?“窮”也是一種優越感,如何形成的呢?傳播思想的主要是文人,文人若是窮...
在治療恐懼時,最沒益處的就是無論如何都試圖冷靜下來。對于強烈的情緒,解決之道就是要接受它們是生命的一部分,而不是去強迫自己保持冷靜和鎮定。 所以...
今天一下子就付出1000塊錢,真的不符合我一向精打細算的作派。我確實是會這樣節儉一段時間后一下子花出一筆大錢,然后又后悔,還有那個500塊錢的旅...
青春期的孩子生病,尤其是心理方面的病,有些是為了轉移父母之間的矛盾,有些是因為自己的迷茫困惑,想獨立又依戀父母的內心沖突,有些是兩者兼有。治療師...