從小到大,被教育,不要光會刷耍嘴皮子功夫,一定要有真本事,會做事,做了事還要有成效。所以在這樣的教育觀念下,讓我養(yǎng)成了喜歡埋頭苦干做事情...
2020年,金鼠元年。每一個人都對這個元年充滿了期待,充滿了希望。一個新的元年的開始,也懷著美好的憧憬,新年伊始,立下的Flag,有的想今...
昨天跑了我跑步以來最差的一個馬拉松——晉中馬拉松,說它爛,主要是很多地方做的不到位,有很多地方需要改進。朋友圈里看到的一個跑友的吐槽: 1.沒有...
多情自古傷離別!兩個月,在一年當中,算1/6。但在漫漫人生的回憶長河之中,更是滄海一粟??墒?,人是有感情的動物,而且不能以時間的長短來定論人之間...
夜深人靜的時候, 你是否忽然間,變得清醒,沒有絲毫的睡意? 夜深人靜的時候, 你是否突然間悵然若失,想找個說話的人,卻不知道該跟誰說? 夜深人靜...
今天是對行為療法復盤,刷書內容是《認知與改變》第2章【行為背后的奧秘】,書中提到,認知行為療法,就是要讓你學會自覺,合理的認識自我,認識自己,他...
經過這么久的學習,終于可以說,自己不再是個噴火龍媽媽了。其實之前也知道那樣不好,但是看到孩子做錯事情,或者做的事情不能滿足我的要求的時候,就忍不...
我的線下工作一直都比較忙,這段時間以來,一直在航線上浸泡,刷書,打卡,點卡,賦能,分享……占據(jù)了我業(yè)余時間的大部分,所以跑量很少,現(xiàn)在面對即將到...
1 空瓶子原理: 人是什么,人就像個空瓶子,裝什么就是什么。孩子未來會成為什么樣的人,取決于我們給TA裝進去什么。 2 種子原理: 所有物種都是...