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    1.2 做自己,做快樂的海綿人(HOW)

    從龜兔賽跑說起 《龜兔賽跑》的故事,出自《伊索寓言》: 有一天,兔子和烏龜比賽跑步,兔子嘲笑烏龜爬得慢,烏龜說,總有一天他會贏。兔子說,我們現在...

  • 《做自己,做快樂的海綿人》目錄

    讀者:十年后(2028年)的咿呀和曼曼 題目:做自己,做快樂的海綿人 ------ 寫給2028年的咿呀和曼曼 主題:人生意義、成長型思維、玻璃...

  • 021 - 心理學、中庸與致良知

    《中庸》里頭,有句名言:“喜怒哀樂之未發,發而皆中節謂之和”,解讀也是眾說紛紜,各有各的道理。比如解讀為體用一體等。反正我們只是知道,那是極高的...

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    020 - 人體大腦的三個中心

    1. 爬行腦 - 本能中心 2. 邊緣系統,也有叫存儲腦,負責學習與記憶,有海馬體和杏仁核,其中杏仁核負責我們的情緒 - 情感中心 3. 新皮層...

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    019 - 愛的五種表達

    1. 語言上的肯定 2. 花時間陪伴 3. 送出禮物 4. 服務性的舉動 5. 身體上的接觸

  • 018 - IM真的提高了工作效率了嗎?

    也許這是錯誤的,協同辦公,即使響應,提高了協同,但是確很可能降低了個體的工作效率!

  • 017 - 藏復雜于簡單

    深刻! 「你第一次接觸某個問題的時候會覺得它很簡單,因為你對它一無所知。等到你真正理解了這個問題,你會想出很多復雜的解決方案,因為它的確錯綜復雜...

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    016 - 總結潛意識和意識的工作過程

    最近看了《潛意識》和《思考-快與慢》兩本書,關于潛意識的影響,以及系統1和系統2的兩種不同的快慢思考方式。我對此作了一個總結,如下圖所示: 1....

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    015 - 對知行合一理解的修正

    最近了解了潛意識和意識,在主導我們精神活動時,反而是潛意識做了主,是主人。顯性的意識,只占了5%的思維活動還少。 因此,對于以前所描述的知行合一...

個人介紹
做自己,做快樂的海綿人!
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