發簡信
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深呼吸
深呼吸 知道深呼吸強大作用，是在五十多年前。那時，愛看小說，從郭沫若的作品中，了解了深呼吸的強大作用。郭老說，他小時身體孱弱...
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感冒以后的注意事項
感冒以后該怎么辦： 第一步，調整飲食作息。 1，不吃水果，肉蛋奶，酸奶，零食，盡量不要吃。 2，喝粥，或者湯面。 3，保證休息。 第二步，辨證論...
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豆豆集
入秋的赤峰涼風習習，但太陽還是有點刺眼。 我們走過太陽的地方，來到一處陰涼。 豆：哇，好涼快啊。媽媽，我們走這邊，那邊熱。大卡車走熱的地方，人走...
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黃瓜
黃瓜 老爸院子里種著許多蔬菜，黃瓜是其中之一。我是七月中旬回的家。那時，正是中伏天，滿架黃瓜央全是黃葉，只掛著幾個蔫蔫的小乳瓜，也不見生...
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祛痰穴
祛痰穴 聽說祛痰穴是四年前。那時，外孫因為霧霾常常咳嗽，喉嚨里總是聽著有咳不出的痰。藥吃了不少，總是不能從根本上...
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我們家像田野一樣的大院子，永遠沒有皺紋的姥娘，和精瘦高大的姥爺，都是我童年時光里最閃耀的印記。 我幼年時，很長一段時間都和姥娘姥爺生活在一起。姥娘的和...