發簡信
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艾米28天社群實戰訓練營之路哈嘍命友們，大家好呀。 我是宅家一個月練出馬甲線的艾米。 我是dou yin一條視頻播放量460W的佛系播主艾米。 我是工作11年一路斜杠、從邊...
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2021年2月3日，與自己的邀約
聽歌聽出了萬語千言，是的，韓紅淺唱低吟《方的言》。 時間倒回上上個周末，在五臺山上，登頂爬山的我，收到了一條很久木有聯系過的老朋友的微信，我特別...
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如何做好一個社群？28天社群實戰作業
by艾米能量加油站第一次頭腦風暴共創會 （心音 李小婷 李和璇 ZAL 高嶺之花 彭彭 常燕 樹 艾米） 魏琪老師說：在小的個體也有品牌，在小的...
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《少有人走的路》觀后感
這本書閨蜜推薦的，拿到手里很久了。每每翻閱，總是看一會兒就看不下去了，原因是案例離我自己生活太遠。 即便如此，我依然要承認，這是一本值得一讀的好...
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來自面包嬸
轉自微博面包嬸 我以前想不到，這三年我跑得最多的地方是醫院和機構。這兩個看透人世間悲歡離合的地方，教了我許多東西。 在醫院，我第一次明白，在生與...
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平時我們可以怎么開始覺察自我？
1.覺察自己的情緒，以及引起情緒的重點事件，并且保持做情緒記錄的習慣 2.覺察自己的行為模式，思考自己的自動化行為有哪些，哪些行為經常做其實是沒...
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《我堅信》
《我堅信》奧普拉溫弗瑞 你堅信的事情有哪些？ 你活著，只要你對這個世界敞開心扉，你就能學到新東西。 歡愉 ： 我很嚴肅的看待歡愉，我工作努力，玩...
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米成長記（小說）
與學霸在一起的時光，米更加快樂了。感受到了戀愛的甜蜜，似乎高三的學業壓力拋諸腦后。傻乎乎的陶醉在戀愛的幸福中。 一到周末，學霸帶米去市里放風，吃...
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2020-05-28
又一次高考失利后，米心情很喪。爺爺說要不花錢走一所師范學校，女娃娃將來當老師很不錯。那個時候艾米最討厭的就是老師以及當老師這件事情。向來叛逆的艾...