發(fā)簡信
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終于邁出了第一步。 盡管拖拉到下午3點才去，但畢竟有了行動。這對于一貫“想得多做得少”的我來說，也算是小小進步吧。 圖書館的借閱室在一樓，并沒有...
新年新氣象。 今天想說一說2021年的一個小計劃一一去縣圖書館辦個借書證，周末去借書、看書。 記得師范剛畢業(yè)那幾年，我常常去老縣圖書館借書，瓊瑤...
常立志，難堅持。 這是我一直以來的困擾。今天聽了沈教授的課，有種撥開云霧見月明的感覺。 明白了“難堅持”的原因，是把事情想得過于簡單，把目標(biāo)定得...
與人溝通時，說話前要停一停，想一想一一怎么說，說什么，才能在關(guān)系和諧的基礎(chǔ)上達成目的。 非暴力溝通四要素不是固定的溝通模板，可以根據(jù)溝通情境、文...
非暴力溝通的四個要素： 一是留意發(fā)生的事情，即自己的觀察，只說事實，不作評判； 二是表達自己的感受，如害怕、氣憤、開心、傷心、欣喜、欣慰等； 三...
不知不覺間，因生病、惰性等原因已暫停了近一個月的焦點學(xué)習(xí)，經(jīng)過這幾天假期的休整，終于又重振旗鼓，重新上路了。 昨晚我仔細列了一份假期周計劃，把每...
原來堅持長期日不間斷的做一件事真的很不容易，不管這事多么簡單、多么微小。人與生俱來的惰性會是最大的阻礙。 這兩天不知是不是因為天太冷，每天下班回...
在任何關(guān)系里，你都應(yīng)該先看見自己，只有先和自己相處舒服了，才會有多余的力氣考慮其他人。 正如畢淑敏所說：每個人都應(yīng)先斟滿自己的福杯。
今天看到這樣一段話:財富的豐厚不是為了炫耀奢華，而是增加揚善的擔(dān)當(dāng)；地位的顯赫不是為了孤芳自賞，而是為了率眾前行；權(quán)利的賦予不是為了欺壓弱小，而...