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走神，每個人都會有的情況。分心，開小差。做著一件事腦子想著別的事。這是一個問題。 把做一件事的注意力分為兩部分:集中在行動上和在感受上的。 分心...

元認知就是覺察力和自控力的組合。 從實用角度即:自我審視、主動控制，防止被潛意識作業的能力。 我們天然被潛意識左右 我們其實并不能隨時自我審視，...

元認知:最高級別的認知，能對自身的“思考過程”進行認知和理解。即反思。 分為兩類:被動元認知和主動元認知 元認知如何發揮作用 當我們意識到自己在...

分享近期喜歡的兩條項鏈。 一條自己買的，一條同學送的（應該是她看我喜歡項鏈就送給了我，感謝xl） 我其實從小就很喜歡逛精品店，很喜歡一些小玩意。...

新交規2022年4月1日 扣分條項 ?扣1分的： (1)壓黃線行駛； (2)未系安全帶； (3)不按規定會車； (4)不按規定年檢； (5)不按...

接上，把意識看做理性，潛意識看做感性。而潛意識沒有思維，只關心眼前的事物，喜歡即刻確定簡單舒適，但它處理信息的速度極快，所以能敏銳地感知很多不易...

1.只要日子安穩，衣食無憂，又有閑暇，不管是誰都能優雅善良吧？ ——吉本芭娜娜 （很喜歡這句，感覺說的很對） 2.在缺乏教養的人身上，勇敢就會成...

1.當“窮”字擋了道，天才也會劍走偏鋒。看過一句話：上帝在每個人出生時都給了他一百條路，可是，窮擋住了九十九條。 那些在大城市的孩子，那些含著金...