發簡信
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精讀《幸福的方法》day9
本章主要寫了自助和助人來獲得幸福感。這點我感觸特別深。 一位失獨的母親，從悲傷中解脫的辦法是做公益。她是河瀝溪人，會理發，她經常到...
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精讀《幸福的方法》day8
所有想要幸福的人都必須學會分享，幸福是一對雙胞胎。––拜倫 人際關系對個人幸福來說特別重要，其中浪漫的親密關系是幸福的真正基石。...
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第七章《幸福工作法》day7
在工作中尋找使命感。對待工作三種態度:任務、職業或使命感。 愛默生說:"對于不同的頭腦，同一個世界可以是地獄也可以是天堂。"完全...
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讀《幸福的方法》day6
這一章節主要闡述一個道理:學習和工作都可以伴隨著快樂。快樂學習、快樂工作，達到心流的狀態。 如果難度和能力正好相當，就容易達到心...
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設定幸福目標day5
在一個愜意的環境中被動地生活所感受到的快樂，遠遠比不上那種有激情地投入到有價值的活動中，以及為目標而奮斗所能體驗到的滿足感。––戴維.邁...
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精讀《幸福的方法》第四章––幸福才是人生的終極財富day4
將要直面的，與已成為過往的，較之深埋于我們內心的，皆為微末。––愛默生 瑪瓦.柯林斯創建城西預備學校，目的是幫助品行惡劣或是成績...
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2019-12-271、自信特別重要，千萬不能打擊孩子。 2、家長要有耐心，靜等花開。 3、要有目標，有理想就好。 4、有恒心有毅力。 5、有步驟有方法。 家庭因素...
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輕松掃除焦慮秘訣快節奏的生活讓人們越來越焦慮，心理問題成為21世紀健康最大的殺手。如何正確認識焦慮、面對焦慮，從而輕松掃除焦慮，朋友圈里看到三種方法，寫...
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赴南極鄉抗災救災第5天工作日志每天早上出門，除了包、手機和鑰匙以外，鐵鍬、草帽、膠靴和口罩是必帶的四樣救災工具，今天(8月18日)已是自然資源規劃局30余名志愿者第5...