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“罪莫厚于甚欲，禍莫大于不知足”（《道德經》） 莊子警示：“五色亂目，五音亂耳，五味濁口，皆生之害” 。欲望如野火，過熾則焚身。梁漱溟先生蝸居陋...

“靜則神藏，躁則消亡”（《黃帝內經》） 古人認為“精神內守，病安從來？” 當心神如止水般寧靜，氣血自然調和，外邪難以入侵。現代人常被信息洪流裹挾...

溫度決定一個人的生老病死”！古人講“一息陽氣一息命，一息寒氣一息病”，寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則造成酸麻脹痛，嚴重些易積成炎癥，再嚴重些就會導...

接下來的三個月： 是冬病夏調的最佳時節 讓我們成熟是一種能力， 讓我們保持一顆童心那就是超能力， ——呼吸系統疾病、關節痛、體寒、宮寒、 不孕，...

俗話說“伏天汗不流，病來急白頭”。夏天趁熱的正常出汗，既可排毒，又能潤膚，還可緩解壓力。但你就是拼了老命也難以出2滴汗，是怎么肥事？ 營血屬陰，...

營血主陰，營為血之氣，故稱營血，內有津液。營血虛，我們體內的津液也隨之不足，導致沒有汗液。血虛無汗怎么艾灸養血呢？可艾灸中脘穴、血海穴、膈俞穴，...

以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。 《灸繩》里同樣記載了盜汗主灸陰郄穴、復溜穴。 另外，盜汗還需分清是熱汗還是涼汗 1、涼汗，乃陽...

醒時常汗出，活動后尤甚的癥狀，主要是白天的汗多，一般是氣虛所致。 清代醫學家程文囿的《醫述》說：衛氣虛則多汗，營血虛則無汗。 衛氣是啥？衛氣行于...

夏天出點汗是好事，但大汗久汗就要當心了。因為汗為心之液，精氣之化生，出得太多，身子會感覺發虛，心慌頭暈。汗為心熱，盜汗常預示心臟功能虧欠，而且汗...