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小哲聊減肥

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推薦兩款適合運動前、運動中、運動后都適合的“補充劑”！
春天，小哲叫你減肥，你嫌太涼！夏天，小哲叫你減肥，你嫌太熱！秋天，小哲叫你減肥，你嫌風大！冬天，小哲叫你減肥，你嫌太冷！如果你這么說的話...

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警惕幾種影響減肥的“健康”食物
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【一張圖看懂減肥】節食為什么不能減肥？

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個人介紹

也許你不相信我
但請你相信我減掉的那50斤肉
愛運動、愛健身
對于減肥我有自己的理解
個人微信公眾號【小哲健身】

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