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牽著走 懷著勇氣至愛得永久 那種歇斯底里地投入 那種掏盡心力地忘我 那種病態地控制與受控 現在 都不存在 好像回到了本來柔軟的樣子 手掌軟軟的 ...
今天學到重要一課，關于情緒的認知。 有一種現代認知行為治療法，被稱為ABC's治療法。 A's代表我們日常遇見的具體的人或事（誘發性事件）...
發簡信
