發簡信
IP屬地：吉林
-
20180409～20180415周檢視
東北虎踐行100天目標 1、養成早起6：00之前起的習慣，培養晚11：00之前睡覺的習慣。 2、讀完10本書，書名：《快速閱讀術》《如何有效閱讀...
-
G177班2.0踐行20180129～20180204第二周周檢視
20180129～20180204第二周周檢視 本周主要帶大女兒參加少年領袖學院高校之旅課程學習，陪伴孩子一起學習成長，讓孩子自己設定大學目標，...
-
重聽時間管理100講第41講～第50講，個人簡要總結輸出第41講：持續精進的第三種驅動力：內在驅動。三大要素： 1、自主；（自己決定的） 2、專精；（刻意練習就是不斷提高我們在某一個領域的成績，我們要...
-
重聽時間管理100講第31講～第40講，個人簡要總結輸出第31講：先完成再完美；爛開始，好開展，好結果；大量重復持續的練習，能夠讓我們創造完美的結果。一個有截止日的任務，如果我們能早早地動手做完它，我...
-
20180122～20180128G177班陳玉琳踐行2.0第一周檢視在G177班長柳相同的組織下，我們2.0啟動了，在此特別感謝班長的用心付出，讓我們能有持續成長的環境。第一周結束了，適應了鯨打卡模版，管理時間不...
-
重聽時間管理100講第21講～第30講，個人簡要總結輸出第21講：我們的睡眠不能超過8個小時，也盡量不要低于7個半小時，多了或少了對健康都不利。深度睡眠是我們最重要的睡眠階段，深度睡眠跟我們的體溫有關...
-
重聽時間管理100講第11講～第20講，個人簡要總結輸出第11講：活在當下：專注做我們想做的事，當我們把自己100%的精力放在當下，我們就能夠用心把事情做好。 葉老師把專注和做要事結合在一起，也就是用...
-
重聽時間管理100講第1講～第10講，個人簡要總結輸出第1講：時間管理的第一習慣是早起，早起的時間跟隨日出的時間，遵循大自然的規律，讓自己早早起來。 第2講：我們不要把偉大的精力花費在無謂的瑣事上，...
-
