IP屬地：貴州
生活 生活這周比較忙亂，家里各種應急事情不斷發生，搞得有些手足無措。 健康 這周接近尾聲的時候，身體才是逐漸恢復正常，以后再也不能在外邊隨便進食...
一、健康、作息 總體生活作息規律，雖說三餐規律，作息時間固定，可還是在這個月下旬突患流感，抵抗能力較差，休息欠佳。 二、學習、工作 每天固定的時...
生活作息：這周做到了早睡早起，沒有掉鏈子的時候。早飯在7:30進食完畢。 運動：這周運動做的不好，散步僅有3天早晚完成，反思自己還是有些惰性，每...
剛剛收到命題的時候有些不太清楚定義，所以問了一下度娘，對于小確幸：我理解為微小而真確的幸福與滿足。這讓我想到近期一件走心的事，在剛剛結束的秋季學...
健康：非常好，很高興檢查結果很棒，繼續在生活中飲食規律，飲食結構調整，2019找回健康的自我！加油，我相信一切可以！ 作息：不太規律，早起三天，...
日期:2019年1月5日 開始時間：早6:30 結束時間：早7:20 記錄人：真真 分享者：共八人（記錄整理如下） 1.kevin 主題：...
1.健康：這周由于天氣原因，身體狀態不是很好，敏感的身體，多加注意和鍛煉吧，做一些強度不大的訓練，加油。 2.作息：每天自然醒，并且早起養成習慣...
這周過的有點兒慌亂，看著馬上邁入2019年了，很多事情卻還沒有明目，心中不免焦慮。現在一周總結如下： 1.健康與作息：作息有些不達標，這周提高更...
這一周感覺做的太差了，不滿意自己，覺得應該從1.0開始好好學習一下，如何學以致用，而不是更多的依靠習慣。 2018-12-16 18:19 1...