發(fā)簡信
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凡明哥今晚提前回家，我補上小組組教的位置。我覺得助教就是掌控好時間讓學員開放分享，讓大家盡可能多的收獲價值。看著組內的三大高人，華姐、和老師、周...
今天體會到品哥的精品語句：簡單的問題情感化。感覺這是一個精準的寫照，當一件事情發(fā)生的時候，站在自己的角度去看待處理及感受，他人的反應/自己對這件...
6月8日在惠州龍門縣摔到了，手滑倒在啤酒瓶碎渣上不見了些肉，縫了十來二十針，在這段時間里對品哥那句“留意你的話頭如何讓人產(chǎn)生歡喜的念頭”有了更多...
232期覺察營結束了， 送給大家一個字， 慢。 慢些說話， 慢點決策， 慢點反應， 世界不像我們想的那么急切。 生活除了匆匆， 還有童年的詩和夢...
當我們覺得，小孩子需要上洗手間的時候，我們嘗試去問其想不想去上洗手間，要不要上洗手間，去不去上洗手間，一起去上洗手間，上完洗手間讓她做/和她一起...
一、今天周末，找個人好好慢慢聊下本周的心路歷程和覺察體會，注意，找一個對方感興趣的人，聽聽她的反饋是什么，寫下來。 想法多了很多，感受多了很多，...
一、今天，令到我開心的事情是什么？與我的型號、側翼、健康和動態(tài)什么關系？今天這次，我與以往不同的處理方式是什么呢？ 今天，令到我開心的事情是與岳...
一、無論如何，留意今天發(fā)生的事情，或者特意在可能重要的事情上，去覺察自己的型號內核、動態(tài)變化、健康層次和側翼在你的溝通交流中的作用，這對于事情的...
一、你了解自己的側翼么？今天，你有否覺察側翼在你工作、生活選擇和決定當中所起的作用呢？它是給你帶來了推動力還是阻力？ 對于4號側翼不是很了解，很...