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國外戒色網站列舉了很多戒色好處，第一條就是“你可以快樂1000倍！”這種快樂與放縱短暫的虛無縹緲的快感是完全不同的，這種快樂甚至可以持續一整天。...
不知覺中戒色330天，今天做一個總結。曾經的自己是一個不折不扣的戒油子，用4年的時間去摸索，探索，領悟，到瘋了一樣學習戒色文章，瘋了一樣鍛煉，瘋...
幾年前我是個逆子，老對媽媽發火，我當時脾氣很怪，還有強迫癥，想來做了無數對不起媽媽的事，一次媽媽催我吃飯，我摔了一跤，就大聲罵媽媽，媽媽氣得眼淚...
我戒色到2年半左右我記得，有一天突然內心就不抑郁了，感覺特別快樂，內心以前的壓抑全部都消失了。當時那幾天我覺得，哇，我疾病都徹底好了，太開心了！...
在中醫看來，腎主骨生髓，腦為髓之海，腦與整條中樞神經皆為包藏在脊椎骨中之髓，腎精的喪失會導致腦髓的空虛。 現代研究發現，腦脊液的組成與精液組成十...
情緒管理（Emotion Management）是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協調、引導、互動和控制，充分挖掘和培植個體和群...
通過536天的蛻變，我對美色脫敏了，這并不是不尊重女性，而是一種執念的放下。曾經讓我深深迷戀的，現在都成了過眼云煙 我將自己對美色的脫敏心得在這...
我深刻認識到自己是個多么可惡的人，以前一直以為自己是個心地善良的人，還總是抱怨為什么自己那么善良卻總是不能得到好運，別人做那么多壞事，總是使陰謀...
精氣神是人體的三寶，精化氣，氣生神，神御形。有神無神，天壤之別，失之毫厘，謬以千里。中醫有講到，臉是五臟的鏡子，而腎為五臟之根，縱欲傷腎掏空五臟...