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  • 深夜麻辣燙

    傍晚六點在家煮了番茄雞蛋面吃,晚十點想吃東西,雖然沒有特別餓,但就是想吃。于是出門尋找麻辣燙。 穿街過巷,在馬路對面有家饞貓麻辣燙,確幸。 我把...

  • 徘徊糾結的人生劇本

    初春的日子,暖暖的太陽光,灑在窗外的天空、房屋和還沒有發芽的樹干上,我在屋里,就能感受到春風捎來的生命的訊息。 媽媽剛剛進來我的房間,收拾房間里...

  • 承認自己的欲望和貪婪

    春節前,從廣州回到新疆烏魯木齊。結束了南漂的生活,回歸了。找工作,成了我第一個生活主題。 今天獲知,年前的兩個有意向的工作,都基本沒戲了。心里的...

  • 咨詢札記1

    剛剛結束一個實習咨詢。對,我是一名生涯規劃師,生涯咨詢師,生涯培訓師。目前都還處于實習階段。 在咨詢開始之前,我通過來訪者的信息收納表了解了她的...

  • 夢見李然,朱志華,朱志華跟華德福老師很熟悉,我想拉這個老師一起做行者荒原的行程。 夢見美人魚在吃飯,尾巴豎起來,一道靚麗的風景線,能力有點疑惑難...

  • 《塞爾瑪游行》你還沒看過吧?

    我從我的第二個心理咨詢師那里學習到這個詞:無分別心。世間萬物好壞利弊。都是一樣的存在,就像黃昏的落日與初升的朝陽一樣美好,熱烈的紅色和沉靜的藍色...

  • 跑步了

    我的跑步總是一段一段的。每一段之間都隔著很長的時間。 第一次持續跑步,在初中,大概持續了一個冬天。 第二次跑步,在大學,持續了冬天里的一個月。 ...

  • 湊合的匱乏感

    之前武志紅老師有篇文章,分享了幾個溫暖的故事。其中有一個來自網友的故事説,小時候家里條件不好,母親把別的小孩的衣服拿來,比劃著,自己給孩子做新衣...

  • 對家庭的界限覺察

    早上媽媽煮了湯圓,我告訴她,我要三個。吃飯的時候,媽媽把那碗裝了三個湯圓的小花碗,推給我,説,“你的,三合湯圓”。感受到媽媽的變化,我心里涌現出...

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