發簡信
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注意力 一直以來我的注意力在哪里 今天我的注意力在什么上面 日常瑣碎消耗了我太多注意力 未來我想要將注意力放在什么上面 如何提高自己的注意力 自...
失業將近半年后，選擇了輕松舒適，但工資比之前縮水一半的單位上班。雖然上次沒堅持下來，覺得很累，很內耗，最終選擇了放棄，但是到現在卻又有些后悔。 ...
知道但是做不到，那就是不知道。這是隊友經常給我說的一句話，但是開悟往往不是別人簡單的一句話，而是自己在某一刻突然明白它的意思并且能運用出來...
是真的堅持不住，唉，特別是有壓力時，就會下意識選擇逃避。
晚上收拾廚房的時候，就在想今天的反思寫什么好呢？回想前幾日寫的好像都是沒做好的事情，不開心的事情，這樣下去可不行哦，本來平日里就比較消極自卑，還...
晚上陪孩子睡覺時，回憶孩子平日里的表現，突然想到了高控這件事情。以前工作時，自己就有這方面傾向，比較高控，所以現在一遇到孩子不聽我意見的時候，就...
曾經不止一次嫌棄過自己，不愛思考，愛逃避，避難趨易，沒有自控力，閱讀了這一章節才知道，其實這是本能腦和情緒腦在作祟，原來自己只是一直沒有成長。原...
先記一下流水賬，理一下今天的行程吧。早上孩子起床比預計時間早，讓他喝奶后先一起出去買了菜，打算給他鹵牛肉，所需要時間更長一些。很用心得學習幼兒版...
此時此刻，還是睡不著，想著昨天的計劃完成情況一點也不好，重要事項一個沒做，就把每日瑣碎做完，也沒有陪兒子閱讀，在想到底是哪個環節出問題了。 一樣...