發簡信
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2019年終總結
不知不覺又來到了一年的末尾。回首19年，又是忙碌而又充實的一年。 工作上，經歷了多閃1月份正式發布，春節前人手不足任務重連續加班緊鑼密鼓的籌備，...
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馬拉松補給你需要知道的那些事1.運動心率與能量供給 我們在以不同心率運動時體內進行供能的物質主要有糖原和脂肪兩類，二者供給的比例大致是這么一個規律，運動時心率越接近最大心率...
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2017年終總結
越長大對時間越不敏感，小時候等一小時都如坐針氈，現在一年就這么不知不覺過去了。 一、工作 2017 計劃： 1.重構代碼，模塊劃分、功能設計和實...
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搜狗接力賽-奧森3公里路線說明從奧林匹克森林公園南門入園后，東側（右手邊）開始有三條不同距離的跑道，分別是3km，5km，10km。從跑道的起點開始左側為水泥路，右側為紅色塑...
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2017國慶 探尋絲綢之路的足跡——青甘8日游翹首以盼的國慶中秋假期終于要到了。為了省機票錢提前請了三天年假，錯峰過節。 行程安排： DAY1:北京-蘭州-西寧, 青海博物館-東關清真寺-宿...
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2017國慶青海大環線day8day8： 祁連縣-西寧 本來今天行程就是返回西寧然后散伙的，沒想到路上還是遇到了一些不錯的景色。 1.近距離邂逅牦牛隊 2.遠眺某雪山 經過了...
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2017國慶青海大環線day7day7： 馬蹄寺-祁連草原-祁連山卓爾峰 有了昨天數人頭的經歷，今天出門大家心理都有一定的準備了。第一站，馬蹄寺，聽司機師傅說，這個景點對外宣...
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2017國慶青海大環線day6day6： 瓜州-嘉峪關-張掖丹霞 上午唯一的一站是瓜州服務站，司機師傅安利在甘肅特產的地方。 服務站里呈凹字型排開十多家賣特產的小店。各種瓜果...
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2017國慶青海大環線day5day5 行程： 鳴沙山月牙泉-莫高窟-敦煌博物館-鳴沙山五色山露營基地 由于莫高窟的門票預定的是12點的，且鳴沙山月牙泉上午6點就開門，所以計...