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【周檢視】1111-2018十一月第二周6理想_2018 本周溫馨時刻及點滴成果 周末全家一起去植物園玩，爸爸跟貝貝相處更融洽啦。 一、健康 看了牙齒，把牙齒的問題全部解決。 配了隱形...
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【周檢視】1105－2018十一月第一周理想_2018 本周溫馨時刻及點滴成果 通過做沙盤游戲，貝貝情緒穩定，更敞開心扉，更快樂啦！ 圖片發自簡書App 一、健康 堅持早晚喝中藥調養身...
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2018-08-18 G196期2.0班會會議記錄
2018.08.18 G196期2.0班會會議記錄 易效能G196全班班會 【會議組織】 會議召集人：196第3+5組 主持 人： 張海鳳 時...
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【讀書筆記】吃掉那只青蛙
讀完了博恩崔西的吃掉那只青蛙，突然想起了一句話，就是:知道很多道理，但仍然過不好那一生。 書上面說了時間管理的二十一個法則，其...
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2018-07-28用夢想去指引自己道路《晨間日記的奇跡》
《晨間日記的奇跡》最最啟發我的是，夢想的力量，一般人都過著夢想與現實分離的生活。因此，不管你買了什么東西，取得了什么資格，那份幸福感也不會...
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健康減肥
今天是這個班開課的第一講，我們一起來探討一個“振聾發聵”的問題，畢竟人的本性都是喜歡輕松舒服的事情、抗拒劇烈運動帶來的身體不適，每個人都希望躺在...
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2018-07-02
今天是第一講，我們一起來探討一個“振聾發聵”的問題，畢竟人的本性都是喜歡輕松舒服的事情、抗拒劇烈運動帶來的身體不適，每個人都希望躺在床上睡大覺就...
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下一個90天踐行的目標
轉眼間，第一個易效能90天，建踐行結束了。我取得了以下收獲，朝五晚十基本上能夠自動形成了生物鐘；每天運動瑜伽練習形成了習慣；英語口語學習...
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【積極心理學訓練營】如何確立明確的目標今天開小組會時，同學們存在如何確立下一步目標的問題。我們要做到事情很多，想做的事情也很多，所以要為生活排出「優先級」。 .排序的步驟，分成兩大項...