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一、健康 好的方面 1，漸漸養成早起早睡的習慣。 2，早上起來鍛煉20分鐘。 3， 可以提升的方面 1，可以再早起一點。 2，早晨起來跑步。 3...
一、健康 好的方面 1，漸漸養成早起早睡的習慣。 2，每天早上起來鍛煉20分鐘。 3， 可以提升的方面 1，可以再早起一點。 2，早晨起來跑步。...
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