發簡信
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10天實驗之第一天昨天一天亂七八糟往嘴里填了不少，今天起，堅持10天不吃食物，只喝水，監測每天早晚的血壓，血糖，腰圍和體重。 想做這個挑戰很久了，但一直沒開始，擇...
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第四周周總結
本周特別爽，因為可以不用“寫”了，第一天，向家人自我介紹，還是會不好意思，更不敢和陌生人開口介紹；第二天和第三天都是關于俞敏洪的勵志演講，發現自...
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激情燃燒的歲月
大學戀愛兩年，畢業即結婚，然后和老公去了他的家鄉，緊接著生女帶娃，兩年的時間幾乎都是在那個小縣城的小角落的小屋子里度過的。除了照看女兒時獲得的些...
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一首歌就是一個故事
結束一天看似亂糟糟又有秩序的工作，坐上公交回家，慢跑4公里，快走1公里，猜測著得姐的課程，挑選著飯菜送到嘴巴里，聽梁文娟導師的周總結及視頻賞析，...
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演講訓練營第三周周總結
總體感受，比較輕松，因為敲文字的作業比較少，只有周一和周二寫了兩篇小稿子，所以對我來說，寫稿是最大的困難。心里明白，文筆、深邃的思想、素材的積累...
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我美麗的家鄉
夜啦個幫黑，爺兒爺兒漢挺高，老西個麻楞繞著院子飛來飛去，江擦兒上大家也各多了，杭么丫地，雨奏下起來了。你肯定在想：東方，說什么呢，腦袋出問題了吧...
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我是誰？
我是誰？我是東方啊！東方是誰？ 來到自控力演講訓練營，這是第三次做自我介紹了，第一次的的時候介紹了來自控力演講訓練營的初衷，第二次介紹了我的三個...
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假如還有一個我
我陪著媽媽看電視，陪媽媽聊天回憶小時候的時光，陪媽媽在菜園里翻地種各種蔬菜，給媽媽做愛吃的飯菜，帶媽媽做體檢……特別的開心 與此同時，另一個我在...
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我的瘋癲偶像——謝娜
偶像，以前我的理解就是電影電視明星，現在時髦的詞叫男神女神。我還真有一個娛樂圈的偶像，她的名字叫謝娜。說起謝娜，你肯定會想到《快樂大本營》，我喜...