
第三階段已經到了第二節課了,真的非常有感嘆,時間如梭,不等人,我們應該珍惜每一天,不要讓自己虛度光陰。 上節課講解了輸入模型,這節課講解了輸出模...
其實聽這個音頻已經有兩天了,但是一直拖著沒有寫聽后感,最近兩三天,明顯感覺自己又開始晚睡了,開始停留在自我的舒適圈內,也好幾天沒有聽騰哥的...
時間過得真快,一眨眼第二階段已經是最后一堂課了,而我也已經堅持早睡早起55天,45天微習慣,34天練聲,現在回想一下自己的這段時間,喜歡這...
日常生活當中的思維導圖,這本書在今天看完了,之前買這本書的時候已經是去年年初的時候了,那時候想到要提升自己,改變懶惰跟拖延的自己,買...
關于精進這本書,從買書到現在看完,我花了12天的時間,斷斷續續的看,這真的是一本很好的書,書中的每一個字我都想仔細的閱讀跟咀嚼,很多我讀不懂的也...
感謝鈺渲老師的分享,這節課主要講的是運動,那么運動的好處有什么呢? 第一 改善心情,自我對話 第二 改善睡眠,減輕壓力 第三 保持充沛的精...
最近幾天因為工作原因一直在忙,做不到早睡,早醒了也是躺在床上沒有睡覺,卻不想起床,也不想做別的事情,感覺失去了活力。 還好我們營的小...
感謝老貓老師的分享,這節課主要講了PDCA循環法也就是四有新人,簡單來說就是有目標(方向),有計劃(策略),有任務(內容),檢視(有反思)...
首先感覺老貓老師的講解,在上這堂課之前,能想到給自己做計劃,就覺得三年內我要干嘛干嘛,要怎樣怎樣,卻沒有具體的一些方式方法,也不能及時的做...