發簡信
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聽《情緒管理》有感
聽了老王的情緒管理課，我發現原來情緒其實也沒有那么難對付，當我正確面對自己的情緒，了解情緒，就能更好的與自己和解。很喜歡老王的一個小技巧：給情緒...
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100字日更
半年多來，周更總是斷斷續續。 周更看起來很輕松，一周寫一篇，也不限字數，零壓力。但同時也給直了自己懶散的機會，總是拖到最后關頭，匆匆忙忙擠出幾個...
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寫作的目的
大概是我認識到，沒有意義的寫作等于浪費時間，兩周前我開始不逼自己輸出和輸入了，怎么舒適怎么來，日子過的挺自在，但也多了一些無緣無故的煩躁。我想，...
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小七10個月了
201910.07–2020.08.07 轉眼你已經10個月大了，非常幸運，能全程參與你的成長！
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亂糟糟
沒上班太久，整個人都很懶散。 囤了十幾本書，偶爾想起了翻看幾頁 心血來潮買的瑜伽課，還沒開始上 給娃買了許多網課，陪伴卻力不從心 總想帶娃出門玩...
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孩子不想刷牙怎么辦
育兒日常里，刷牙的問題和吃飯一樣難搞。講了很多關于刷牙的繪本，效果不盡如人意，女兒隔三差五就冒出不想刷牙的情緒。 上周某天晚上，本來和女兒說好玩...
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焦慮的人生
身為妻子，我總為我們的三觀不合煩惱，該如何正確有效的和鄭先生溝通呢？ 身為媽媽，我總為孩子不良的習慣煩惱，該如何管教孩子才能養成自驅力呢？ 身為...
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我們
生活，小吵小鬧是家常，但我更喜歡溫馨舒適的感覺?。?忠哥，孩子的爸。心是好的，就是心直口快。而我，心思比較敏感的人，很多時候，你的一句話就狠狠的...
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無緣周末小時光
從前期待周末，周末可以讓自己慢下來，感受難得的慢時光。 最近敬畏周末，一到周末忙到停不下來，無暇顧及的小時光，轉瞬即逝。