
昨天又碰到孩子在幼兒園發生了一些事情,讓我很焦慮,氣憤,慌亂。我對于自己的情緒我很關注,整個人焦慮不安,但是隊友一如既往的糟糕,忽視,敷衍我,激起了我更多的情緒,后來我沒辦法...
前幾天晚上寶寶泡腳時給他爸爸打電話,他拿著手機,我低頭給他擦腳。突然——里猜對了,手機掉盆里去了! 我趕緊撈出手機,關機,打開保護套,擦拭,然后發現手機殼是螺絲緊上的...
通過學習情緒平衡課,我能夠快速感知自己的情緒,并從不平衡到平衡,是一個不斷成長地過程。 情緒1234分別是 1個定義:情緒是移動的能量。 2個關鍵詞:移動、能量 3是分先后:...
很多90后、00后的小伙伴們,都希望自己去創業。 筆者是真正的創業實戰者(2015年開始創業投身教育培訓行業,絕不紙上談兵)下面筆者將會從個人創業經歷以及學習而形成的認知出發...
我始終認為如果以天為單位來制定計劃,那么花費在定計劃這個形式本身的時間就已經很長了,這樣一來會有很多時間不會被高效運用;而如果以年來定目標則追蹤又略顯復雜,指不定什么時...
早起級訓練營我參加了兩期,從基礎班到晉升班 ,我收獲了早起的習慣 ,每天白白賺到了兩個小時,屬于自己的時間 。用來讀書,學習,做計劃 。跟著柯老師的音頻學習,梳理,自己也不再...
1.堅持早睡早起1000天 2.堅持運動一年 3.堅持吃早餐 4.體重下降到110斤左右 5.消除腰腹部贅肉 6.消除右下肢神經壓迫癥狀 7.每年至少兩次牙齒檢查 8.每年查...
很久很久以前,在一個香火很旺的寺廟里,有一只染上了佛性的蜘蛛。 有一天,佛從天上路過,看見了這個香火很旺的寺廟,于是佛來到了這個寺廟里,看見了這個蜘蛛,佛問:蜘蛛,你知道什么...
今天我們分享的主題是:寫好收錢文案,讓你的朋友圈自動收錢,看標題是不是就很期待? 分為四個部分來講解: 第一、收錢文案的心法 第二、收錢文案的框架結構 第三、收錢文案的目的 ...
王仙嶺,遁入仙境成仙吧 人生多變,厭倦了喧囂,逃離了故土,開始了云游四方,不知所措,不知所措,來到他鄉,藍藍的天,翠翠的綠,可是我向往的天堂。 湘南的翠屏,人間的仙境,可是你...
人生就是一個又一個的選擇 定位,說白了就是選擇的能力。所以在混沌的市場中在用力奔跑之前,要選擇一個適合自己的跑道。 如何做選擇? 就是你的愿望清單里離錢最近的那個選擇。在現實...