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前幾天，桃子拿了一個(gè)瓶子，擰不開的時(shí)候煩躁地大哭，我?guī)退龜Q開之后，她又鬧著要蓋上，蓋上了之后還不滿意，薅著瓶蓋還是大哭。 看她反反復(fù)復(fù)這個(gè)樣子，...

今天早上，坐在圖書館的窗前，想起桃子尿褲子之后那個(gè)有點(diǎn)恐懼的眼神，我心里很難受。等不及晚上回去，當(dāng)下就給婆婆打了個(gè)電話。 “媽，今天早上桃子尿褲...

看書的過程中，我不下10次地尷尬地笑：這不妥妥地就是我本人嗎？ 我真是一個(gè)典型的“固定型思維者”： 1、害怕努力沒有意義，因?yàn)閼峙屡Γ€沒開始...

1、早起運(yùn)動(dòng)10分鐘 2、在不熟悉的環(huán)境里錄制視頻 3、讀了兩章《終身成長》 4、嘗試無互動(dòng)直播一個(gè)小時(shí) 5、在累的時(shí)候，戶外走動(dòng)了15分鐘 6...

1、剪輯好了第一個(gè)口播視頻 2、在小紅書發(fā)布了第一個(gè)口播視頻 3、更新了視頻號(hào)的個(gè)人簡介 4、在視頻號(hào)同步發(fā)布了口播視頻

1、第一次直播27分鐘 2、找好了拍攝口播視頻的場地 3、拍了口播視頻素材 4、鼓起勇氣跟大舅提了工作的事情，臉皮沒那么重要

1、早期鍛煉10分鐘 2、沒有因?yàn)樨?fù)疚感拒絕別人的好意 3、決定做小紅薯口播視頻 4、積極思考如何著手小紅薯口播視頻 5、嘗試寫下第一版口播腳本

1、早起 2、寫了一篇公眾號(hào)文章 3、確定好下一篇公眾號(hào)文章的內(nèi)容

1、早起運(yùn)動(dòng)10分鐘 2、看書“終身成長”5頁 3、調(diào)整情緒，積極應(yīng)對(duì)孩子不愿刷牙，最終讓她自愿刷牙，我真棒！ 4、來到圖書館，開始自我成長的一...