
昨天我們聊到了飲食養生。今天我們繼續深入探討這個話題。比較均衡健康的飲食方案是:主食+綠葉蔬菜+肉菜+佐湯+水果。 俗話說“五谷為養”,“五谷為...
居家必備技能——魷魚、章魚、墨魚的區別 ??當你吃到美味的章魚小丸子、醬爆魷魚、白灼小管、撈汁墨魚仔的時候,有想過它們都是什么品種嗎?今天來認識一...
最近有個把月沒更新文章,就掉粉了。一直想寫個小說,結果去看小說,分析別人的結構框架,還沒分析透徹,已經掉進了小說的世界里。 這不是我要的結果。我...
192.鹿茸:助陽之力強而起效慢,用治慢性陽虛。治急性力不及附子。為溫腎壯陽、補督脈、益精血的要藥。 193.淫羊藿:亦稱“仙靈脾”或者棄杖草。...
周末計劃跟師,把時間安排的滿滿的。聯系了之前的小兒推拿老師,她已經是社區主任兼副教授了。曾經跟師她學習的同屆同學,已經接下了她小兒推拿的棒子,成...
187.白術:為補氣健脾要藥(“脾臟補氣健脾第一要藥”)。 188.山藥:為平補氣陰之佳品。 189.甘草:補脾益氣,祛痰止咳,緩急止痛,清熱解...
182.人參:大補元氣,為救脫要藥(為拯危救脫的要藥;為補肺的要藥)。 183.西洋參:補氣藥中清補之品。性涼。氣陰雙補。氣陰不足重癥,火盛。 ...
178.麝香:為醒神回蘇之要藥。各種原因之閉證神昏,無論寒熱皆效。另可催生下胎。 179.蘇合香:治面青、身涼、苔白、脈遲之寒閉神昏要藥。 18...
166.石決明:涼肝鎮肝之要藥。對肝腎陰虛肝陽眩暈尤宜。 167.代赭石:為重鎮降逆要藥。尤宜降胃氣逆。亦為重鎮潛陽常用之品。 168.刺蒺藜:...