
90天踐行臨近尾聲,我要重新再來一次哈哈,我沒好好學(xué)好,我又開始忙而亂……
一切向好! 這周很空,先生異地工作,孩子爺爺奶奶接去了。我用導(dǎo)圖厘清我的八大關(guān)注,踐行八段錦健身運(yùn)動(dòng)。 這周很忐忑,六月份參加的考試周五出成績(jī),...
月檢視是以月度為單位的反思與總結(jié),一般以關(guān)鍵詞為主線,這樣便于后期檢索。以30天為單位,時(shí)間不長(zhǎng)不短,通過周檢視看月檢視,年度成效可以查閱月檢視...
我有點(diǎn)倦怠了
閱讀似乎是所有受過學(xué)校教育的人都能夠做的事情,但并非每個(gè)人都是優(yōu)秀的閱讀者。從嚴(yán)格意義上來講,閱讀應(yīng)該由兩部分組成,一個(gè)是“讀文本”,另一個(gè)是“...
1.健康:早起午睡早睡 2.學(xué)習(xí):如何閱讀,冥想,工作業(yè)務(wù)能力課。 3.親子:陪伴孩子,興趣例課和戶外游樂水世界。 收獲與感恩 ?1.堅(jiān)持早起,...
本周感悟 這周習(xí)慣方面,繼續(xù)踐行早起,晨間日記,新增早起運(yùn)動(dòng)-八段錦,比跑步瑜伽起點(diǎn)低,早起在家一刻鐘就行。人際投入方面,家里新增兩位準(zhǔn)大學(xué)生,...
因?yàn)橛行〗M伙伴的鼓勵(lì)和攙扶,在學(xué)習(xí)時(shí)間管理的實(shí)踐中我逐漸變得積極主動(dòng)。每天積極打卡,按時(shí)參加小組會(huì)議。早起,已經(jīng)習(xí)以為常。晨間日記,也逐漸成為早...