發簡信
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百人百天百煉19/100今天休息，一覺睡到7點多，頓時覺得活力滿滿，沒有去跑步在家跟著Keep做了一些運動，讀了張萌的精力管理手冊，其中提到的“精力金三角” 我...
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百人百天百煉17/100
徬晚下雨感覺微冷，現在是晚上9點鐘，喜歡在晚上寫點東西記錄下自己的生活。今天沒有去跑步，周六日需要上課比較忙而且現在的起床竟然需要開始跟意...
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百人百天百煉16/100
今天早上起晚了跑完步后在忙亂中度過導致傳習錄晚上才錄制，分享給大家一小段 又曰：“立志用功，如種樹然。方其根芽，猶未有干，及其有干，尚未有枝，枝...
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百人百天百煉15/100
一直都覺得自己已經養成了早起的習慣了，可是今天早上沒有起得來被窩的溫度和外界差距太大最終沒有控制住自己懶床了，搞的自己心里還挺愧疚。晚上想起來...
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百人百天百煉14/100
今天和另一半聊天未來應該何去何從，他在國企上班，最近效益一直下滑還要去外地出差，廠子里辦公室人一堆真正干活的沒幾個，有能力沒關系照樣在最底層干活...
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百人百天百煉13/100
整個假期都沒有啟動的跑步計劃，今天終于啟動了。早上6點起床簡單洗漱收拾拉伸一下，6:30出門兒，回來就7:10左右，發現我的配速提升了，...
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百人百天百煉12/100
今天是工作日第一天，不過我和老公今天休息，出去辦了好多事情，其中有一件就是解決ETC問題，因為銀行扣費延遲導致ETC一直不能用，給ETC打了多次...
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百人百天百煉11/100
今天早讀好長，光自己讀的一遍就用了20多分鐘，今天的早讀說到天下之所以紛亂是因為盛行浮華的文風，失去了求實的風氣。現在社會也是一樣的，人...
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百人百天百煉10/100
今天是2019年10月6日，上班的第1天，小雨很冷，上班第1天就遲到了，還把眼鏡丟了，于是就這樣模模糊糊上了一天的課。可能是剛上班狀態調整不過來...