發簡信
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改變
改變一個人何其難，除非他感受到被愛，被尊重，被允許不改變。 作為父母，我們要學會放下期待，給予充足的時間與空間，在合適的機會引導孩子...
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跑步兒子初三那年，我們母子關系緊張，兒子的成績是我家的晴雨表，滿心焦慮。一段時間后，我深刻感悟到：道理孩子都懂，多說無益。把心回歸到自己身上...
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慢就是快跑步已有一段時間，一開始是咬緊牙關，憑著一股蠻力，逼著自己跑完3公里回家。就這樣跑著跑著，配速慢慢地從9:30到9:00到8:30到8:0...
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逼出來的技術每天6:00準時下樓跑步，已成為我一個驕傲的習慣。 在樓道做跑前熱身時，這輛車已連續兩天進入我的眼簾。偌大一個地方停車停成這樣，一定...
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想改變
這兩天，心里的這個聲音越來越強烈。想改變，從寫東西開始，一直在對自己鼓氣：每天寫一些所想感悟，哪怕少一點，哪怕支離破碎，不成文…那又有什么關系。...