發簡信
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我們今生的細胞里， 藏著過去所有的記憶， 真實不虛； 我們今生的病痛和不安， 以及種種莫名的恐懼和人際的困境， 大都是細胞記憶的投射作用； 我們...
我現在感受很好，很感激當下的呼吸，很感激看著你們…… 我們永遠都只處在當下，而當下的感激擁有最高的力量，會引導我們去到能量最高點。 記住，當你回...
【觀照】 觀照，觀照， 其實是由觀入照。 時常對自己的心念與行為， 保持著清醒的覺知， 好像有另外一個人， 在旁邊看著自己一樣， 沒有任何評判與...
[玫瑰]《是我的》確認歌詞 富裕，是我的！ 完整，是我的！ 安寧，是我的！ 安全感，是我的！ 宇宙的愛，是我的！ 宇宙的喜悅，是我的！ 宇宙的平...
心經》全譯文 這是一段神奇的文字，好多好多的人因為誦讀它而受益。 觀自在菩薩（觀察內在，自見菩薩） 行深般若波羅蜜多時（深入的修行心經時） 照見...
如果愛不能喚醒你 那么生命就用痛苦喚醒你 如果痛苦不能喚醒你 那么生命就用更大的痛苦喚醒你 如果更大的痛苦不能喚醒你 那么生命就用失去喚醒你 如...
多數人已不知道怎樣叫作放松了，就連睡眠也是充滿緊張的。 老子說：柔弱者，生之徒；堅強（硬）者，死之徒。人之健康也是一樣：柔弱松軟的身體，健康少病...
小客棧 ————魯米 做人就象是一家客棧 每個早晨，都是一位新來的客人 喜悅、沮喪、卑鄙 一瞬的覺悟來臨 就像一個意外的訪客 歡迎并熱情招待每一...
療愈清理 假我的四個層級:信念系統，情緒，思想，行動。 外間發生的任何事情沒有任何意義，沒有任何重要性，都是不穩固的，很容易改變的，只是一個鏡像...