
摘: “生命的意義”無非就是要解決一系列關于自我的重要問題:我是誰?我要做什么?我的未來在哪里?它最直接的表現是對未來的清晰規劃,未來的目標就像...
摘: 從某種意義來說,惰性是一種出于本能的自我保護機制,它能避免我們消耗不必要的能量,因此所謂的“拖延癥”不過是大腦為了省力而產生的一種本能抵抗...
摘: 我甚至認為商人和企業家是當之無愧的“慈善家”,因為他們利用自己的頭腦和才華讓資源得到有效利用,為消費者提供所需要的物品和服務,同時為社會創...
摘: 直到今天,我仍然常常對自己的生命發問,我發現每一次,當我拋開所有困擾我的事情,拋開所有別人覺得“應該”的想法,其真正問我自己,你這樣一個人...
摘: 神經元時刻都在努力記憶我們的行為。比如,學習時摸一次手機,神經元就會記住一次學習和摸手機的聯系,重復使下一次行為更容易。于是,下次我們會更...
摘: 如果你要爽,1分鐘喝個汽水,吃個垃圾食品就是好選擇;如果你要減重,1到3天是個好周期;如果你要降低體質,10天才是合理周期;如果你要健康,...
摘: 生命都希望按照自己的意愿來活,充分展開自己的生命,最終“成為你自己”,這時的自己,富有飽滿的生命力與創造力,同時又是富有同情心與社會責任感...
摘: 人們說謊,時候為了逃避質疑帶來的痛苦。人們不僅對別人撒謊,也會對自己撒謊,由于對別人撒謊違背自己的良知,會遭到良心的譴責,這會使我們感到痛...
摘: 我們需要被看見,而那得是帶著理解、愛和接納的眼睛,并且看見的也是我們自身,而不是對方的想象。但是,在中國式的黏稠關系場中,我們遇到的眼睛和...