發(fā)簡信
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心未定，氣未順，不建議打坐！P4……南懷瑾《關(guān)于打坐77問》系列 四、修為部分 1、如何煉化精氣神？ 答：方法太多了。所有的佛經(jīng)、道家的書籍和印度瑜伽術(shù)都在這個問題上轉(zhuǎn)，這個問...
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心未靜，氣未順，不建議打坐！P3……南懷瑾《關(guān)于打坐77問》系列 三、心理問題 1、靜坐時聽到特別的聲音（幻聲）及看到一些光影幻象，怎么辦？ 答：這些都是心理作用所影響。也有一...
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心未靜，氣未順，不建議打坐！P2……南懷瑾《關(guān)于打坐77問》系列 二、生理問題 1、靜坐時如何知道自己的姿勢是否正確？ 答：這要憑個人自己的感覺。從外在來講，最好每個人對生理學...
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心未靜，氣未順，不建議打坐！P1……南懷瑾《關(guān)于打坐77問》系列 一、一般問題 1、沒有師父指導，可不可以自己修學靜坐？會不會走火入魔？ 答：可以啊，沒有什么不可以?，F(xiàn)代人最流...
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我的茶點，艾灸伙伴尋找適合自己的養(yǎng)生方式？怕死吧，亦或者讓自己過的舒服點。 一周兩次，對我這個肉食動物很不錯的零食。六瓣大蒜，一簇青蔥，一壺黎山，站樁半小時，再艾...