發簡信
IP屬地：臺灣
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意識與能量提升之旅
感謝整個春意盎然的三月，從三月初大地開始朦朦朧朧復蘇到三月底春風草長百花開，我都沉浸在播種與耕種的收獲里。感謝一二階精進群一起共修的師兄們，感謝...
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再談《日理萬機》的秘密
大家好，我是米粒，三個標簽介紹一下我自己：1兩個男孩的寶媽，2建材店鋪的掌柜，3時間管理的踐行者。在這條踐行與自我成長的道路上，探索實踐了一...
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斷輪回，孩子讓我看到一種真相
引子開場白： 要讓我安靜地回到桌子前平心靜氣、聚精會神地寫文字，思考，長時間看書，都是一件非常不容易的事情。比如我決定寫點什么，在我決定完...
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時間管理初學者畫像——通過他們照見我自己之教練經歷
回顧在這段時間特訓營當教練的過程中，我收獲挺多的。當我爬上山腰，看著山腳下的準備登山的組員，他們心態各異行動各具特色。也讓我從另外一個面看...
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親子踐行，收回我的注意力1/90?天
今天中午我午休了半小時，下午只安排工作兩小時，然后剩下的時間開始考慮孩子的學習的事。這個月開始我就準備把注意力和關注點由原來的工作轉移到孩...
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日理萬機的秘密—米粒班會分享稿
各位親愛的訓練營的朋友們大家早上好！我是來自時間特訓營七班一組的教練米粒，用三個標簽介紹一下我自己：兩男孩的寶媽，時間管理與自我成長之旅的...
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年前21天教練培訓感悟與收獲—發現自己盲區面對就是精彩
感謝天哥組織的這次教練培訓的平臺，聽到六個錦囊的講解就已經是超值的收獲了。更何況這21天如同軍訓般紀律嚴明，小組內大家相互學習，小組間相互...
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練《心經》字帖，頓感“空”相，度一時困頓?0129/2019今天是什么日子： 昨天還是陽光普照天氣晴朗，今天就是陰霾伴隨著陰雨天氣，空氣中盡是濕冷潮濕。天氣的變化是最無常的。早上我可以有半天的自由時間...
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空間整理的斷舍離與自我內心的療愈0119/20191??篇先簡單說一下今天的流水安排：（再弱弱感嘆一句：療愈的前提是接納?。? 早上是何大學校的家長會，因為是五年級老師要與家長溝通過交流的問題有點...