發(fā)簡信
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2022-05-205.20 一個新長出來的節(jié)日。 老鐵說，這個節(jié)日該有的，一個都不少。 巧克力，首飾，紅包，本來今晚還買了兩張游樂場的券，要帶我去看煙花的。 后來...
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2022-01-07
大家好，我是利莎，2022年光環(huán)無限的利莎。 當我?guī)е@個信念開啟新年時，我以為一切都會來的那么美好?？墒窃?月4號那一天，霎那間，一切都崩塌。...
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2018-06-04
一個電話，把我從人間拉入了地獄，我憤怒，我委屈，這么多年的情緒一下爆發(fā)出來，然后就是沉默，不想和任何人說話，我的不被看見，我面對的無常，我面對的...
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7.11
最近發(fā)現(xiàn)當粘粘在對別人發(fā)脾氣的時候，用語言攻擊別人的時候我會非常生氣，氣到想狠狠把她罵一頓，有時候想把她打一頓，當然我不會去打她，但是我會很憤怒...
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覺察·D1
昨天晚上下課回來，看見粘粘睡了，很心安的把澡給洗了，然后在等頭發(fā)干的時候，突然聽見房門咔的一下，趕緊去看，打開了一個小口子，原來粘粘醒來了，在找...
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原生家庭，我到現(xiàn)在都沒有接納你
我一直很討厭自己的原生家庭，每件事情，每一位成員都讓我是討厭的，今天，很慶幸有機會來梳理我的童年家庭，他帶給我的 影響，讓我更能清晰的看見自己。...
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我以為我很獨立。
生活中，在某個人面前，我會自我角色退化，我希望那個人可以完成這些任務(wù)，我想這是我表達愛的方式，通過昨天的人生行李箱，我想那個人可能覺得這是一種負...
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第一次“接納”你！
以前我從來都覺得自己是為了孩子好，從未發(fā)現(xiàn)過自己的問題，直到最近，我才發(fā)現(xiàn)我的控制，是多么龐大和黑暗。 今天晚上10：30了，跟孩子講完了約定好...
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第一次打開我的信念行李箱
兒時的回憶 疾?。杭膊∈菦]啥可怕的，我是不會生病的，即使我生病了，扛過去就好了，但是生病的時候是難受的，是需要照顧的 男人：男人都是壞的，是好色...