
如果除去水分,人的大腦有60%是脂肪。這個脂肪組織需要補(bǔ)充,但是最重要的是要知道哪些脂肪對你的大腦有益。 大腦脂肪的缺乏或不平衡與誦...
幸福餐——智慧人生的關(guān)鍵就是在營養(yǎng)早餐基礎(chǔ)之上,增加了一個組合,這個組合的目的,是使我們的中餐、晚餐,我們隨時都可以讓自己營養(yǎng)均衡,事實(shí)上,當(dāng)陽...
特應(yīng)性皮炎是一種慢性、反復(fù)性、炎癥性、瘙癢性皮膚病疾病,其發(fā)病機(jī)制主要涉及炎癥因素和皮膚屏障功能異常兩方面。目前認(rèn)為特應(yīng)性皮炎的發(fā)生,有顯著的遺...
膽結(jié)石是現(xiàn)代人健康問題當(dāng)中比較常見的,患病率還是比較高的,當(dāng)一個人得了膽結(jié)石以后,可能吃東西的時候就有異常的疼痛,有些人甚至嚴(yán)重的還要吃藥,藥物...
1.要無條件自信,即使在做錯的時候; 2.不要想太多,定時清除消極思想; 3.學(xué)會忘記痛苦,為陽光記憶騰出空間; 4.敢于嘗試,不怕丟臉; 5....
第一條 睡覺睡到自然醒,沒有睡夠就去做事,既對不起別人,更對不起自己!扣發(fā)年終獎! 第二條 想休息,應(yīng)該即刻休息,想度假,應(yīng)該即刻去度假!無需他...
很多小伙伴也在開始使用冰灸,但是因?yàn)椴恢辣牡氖褂迷恚瑫?dān)心出問題,、其實(shí)不用擔(dān)心的。冰灸的原理是采用冰結(jié)晶圓垂體對經(jīng)絡(luò)腧穴進(jìn)行局部的冷凍刺...
今天早上醒來,一個念頭過來,看電影去,于是拿起手機(jī)買票。 曾經(jīng)一個人去看電影那是不可能的事,在我的字典里沒有這回事,現(xiàn)在的我,可以一個想...
今天值得紀(jì)念,收到很多的愛,特別的開心。 有些愛不是用嘴說的,行動看得見,只是我一直視而不見。 有些人值得你一輩子珍惜,...