發簡信
IP屬地：湖南
1、遇事從容不迫 生活中，我們每個人都難免會遇到一些不順心的事。這時候，如果能沉得住氣、穩得住心，去想辦法解決問題，而不是盲目隨意地發泄情緒，事...
1、重塑能力 學習沒有年齡界限，也沒有時間限制。持續學習，不斷突破自身能力的邊界，走出舒適區，才能不斷拓展人生的寬度。 把目光向內聚焦，才能更好...
1、專注力 生活中，不管哪個領域的高手，都是非常專注的人。他們擁有直面困境的韌勁和耐力，也有保持自我節奏的通透堅定。 過分的敏感，會讓我們被一些...
早睡早起，保持充沛體力 我們的身體經過一整天的運轉后，需要及時補充能量。好好睡覺，就是在為身體充電蓄能。失去了的睡眠時間，很難彌補。唯有規律作息...
人生就是不斷選擇的過程 我們在生活中總是會面臨很多選擇，大到選擇一座城市、一所學校、一個專業、一份工作，小到選擇穿什么衣服、吃什么、坐哪趟車……...
把握時間，成就理想 時間對每個人都是公平的，不會多一分，也不會少一秒。珍惜時間最好的方式，是用時間成就自己的理想。讓時間有價值，才會讓生命更有意...
睡前讀一讀書 很多人睡覺前都習慣刷刷手機，結果入睡時間一拖再拖。不妨把書放在床頭，每天睡前讀一讀，不僅能舒緩精神，還能滋養心靈。重塑自己的第一步...
愛上閱讀 很多人說起閱讀，都會有這樣的感受：小時候讀過的書，長大后或許書名和作者都忘記了，但是自己被某個情節深深地震撼過，影響了很多年。這就是閱...
更新形象 外表形象是人的第一張名片。保持外表整潔、干凈利落，是對別人的尊重，也是對自己的取悅。 換個新發型、將衣物熨燙平整、通過運動塑型，都能讓...