發簡信
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為了明天體檢，我啥都沒干... 早上到實驗室毒舌一句，被師妹懟回說我精神病，以后記著這個毛病，改掉 晚上看獵場被嚇到，被實驗室高健說我像女生一樣...
一如既往的減肥 不過晚飯餓得胃疼吃了一盒奧利奧 操場8圈和跳繩400
昨天淘寶一激動買了個仰臥起坐的器材，那么大，搬回去都是個問題... 今天操場跑了7圈 沒有跳繩（因為下雨） 俯臥撐只堅持了5組8個，期待一個月的變化
2017.11.12 晚上和紹吃了飯，第一次約她出來吧...吃的有點嗨 好罪惡 有一個大肘子... 回來怒刷了俯臥撐，買了仰臥起坐的東西...減...