發簡信
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歸零一直以來不太明白歸零是個什么狀態，今天再重新看書，流水思考消化吸收，有了新的收獲。 這里先要說的一點就是用流水思考來讀書，真的真的真的特別不一樣...
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春天桂林小感
這兩天到桂林出差了。桂林已經來了很多次了，只是沒有在春天來過，來的時候下了點雨，漓江之上煙雨蒙蒙，猶如仙境一般，美得無與倫比，真正讓你感受到了桂...
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接納
孩子今晚有點哭鬧，久久不睡。之前就有過心理預案，接受他的哭鬧，理解他的心情，安靜的陪伴就是最好的了！我自己也能夠心里平靜，沒有不好的情緒，這真是...
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給自己松松土哈哈，今天感覺自己松動了一些有點像松土了一樣！自己這塊堅固的花崗巖有點松動了，忙碌的節奏之下居然還有心情哼著小曲。哈哈！我也是被自己驚到了！ 早...
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借助外界的力量啟動自己一點小小的感悟。當你很想去做一件事情，但是自己還沒有能量去做的時候，就要借助外界的力量。借助外界的力量，借助別人的勢能讓自己啟動起來。 比如，我...
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走進人群
忙碌的一天！工作的原因跟素未謀面的人打交道，好像好久都沒這么跟人打交道了，突然間有種陌生的感覺。原來之前都是在自己的世界里，現在要走出去，走到真...
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多角度看問題，解放自己通過流水思考，看到一個挺有意思的思維模式：如果經過我允許把東西放在地上，看起來非常的凌亂，自己也是接納的。如果別人未經我的允許，就把東西搞得亂糟...
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清理內心忙碌的一天。 搬家收拾東西，發現自己家里咋那么多東西咧？搬到新家怎么感覺都還不夠地方放呢？好多東西好像能用上好像又不咋用又舍不得處理……感覺怎么...
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清理塵封的記憶原來以為已經想清楚的事情，已經釋懷的事情，其實身體真的是有記憶的。以為自己釋懷了，其實情緒還積壓著，只是理性在告訴我們，應該看開，應該放過了。 ...