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IP屬地：臺灣
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Sicily打卡記錄—2017-5五月一共運動13天是最近幾個月運動天數最多的天數了，繼續加油。 5.3 5.2 5.1 1 一天分幾次keep中burpees訓練。一次4分鐘。...
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無標題文章
1.如果我有足夠的錢想過怎樣的生活？我想去嘗試我之前沒有嘗試過的事情。或者說是我不敢去做的事情。然后我會再找幾個自己的興趣愛好。然后去專注完成這...
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無題
1.基本信息 名字：Sicily 現居地：上海 職業：全職媽媽 2.過去成長過程中，三件讓你覺得很有成就的事。從這些事中，你有哪些發現？ 答：說...
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Sicily申請加入享說團
自己練習口才的經歷、心得和收獲。 經歷，我是大概3月3號入營的。到今天4月21號。用了49天完成了60期的玩練。剛剛加入訓練營就是想單純的練好口...
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Sicily打卡記錄——2017-4連續兩個都里面都有生病我也算服了自己了。僅僅是完成了八次運動。運動量沒有達到效果肯定也沒有，身材肯定也不會發生改變，希望自己下個月健健康康，要加...
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口才錄音自我總結
每次錄音都是想到一個主題然后就開始錄音，連內容的框架跟關鍵字都不會去想，就是想到哪說到哪錄到哪。然后再慢慢的修改提煉，漸漸的才出現一段60秒的大...
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我邁出了這一步
我是三月四號入群的，三月十九號完成了十期挑戰，用了十五天完成挑戰。期間我生病了一個多星期，現在喉嚨還痛，一直不斷的咳嗽。但這也沒有住當我錄音的欲...
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Sicily的訓練記錄——2017年3月這個月一共運動了九次，由于我月8號開始生病一直要到月末才恢復健康，所以中間都沒有打卡，希望下個月自己能把運動量提上了。也希望寶寶跟我健健康康 2...
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雪兒的訓練記錄——2017年2月2017.2.28 鄭多燕手臂運動 keep運動 2017.2.27 鄭多燕墊上運動。 2017.2.23 鄭多燕啞鈴操一套 2017.2.20...