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大洞竹海翠,竹園溪水清。 日月峰遙想,竹海寺謦聲。 行到竹深處,座聽林鳥鳴。 根扎數千尺,土破向天擎。 人生亦是此,基牢功業成。
————— 2017-3-9 ————— 中天美育國學第一期開課 講師:楊老師,學員:李娟、宋蕾、陳沙、陳晉洪、龍佳慧、吳嘉、李玉靜、薛麗、唐曉...
攜友驅車向金陽,快步甩手在湖旁。 微風拂面皺湖水,柳搖花笑在兩旁。 綠絲帶上萬步走,相談甚歡聊健康。 吾從健康自由事,可愿隨吾一起行?
晚來春雨后,友邀至莓圃。 綠叢垂紅果,萍浮隴水頭。 采莓可辛苦?童笑滿筐紅。 本是一季果,何能三季生? 人有勝天力,萬物皆能春。
日本是公認的長壽之國,其原因之一跟飲食有很大的關系。他們飲食的確清淡,優質蛋白質充足,主要是海產品,并且含有豐富多不飽和脂肪酸,其他油脂少,水果...