發(fā)簡信
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孩子，你的天賦媽媽懂~Part3關(guān)鍵詞里看教育，學(xué)習(xí)力受用終身
3.1為什么13歲申請美國大學(xué) ——所學(xué)： 1）面臨教育選擇的時候，重要的是父母有沒有突破常規(guī)思維、選擇相信孩子，從而將他的天賦保留下來的智慧和...
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孩子，你的天賦媽媽懂~Part2情商化生活
2.1兒子10歲時“離校出走了” ——所學(xué)： 1）情商生活化表現(xiàn)之一就是遇到不公平的事，能夠控制自己，轉(zhuǎn)換情緒。2）3中有效分散注意力、控制情緒...
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孩子，你的天賦媽媽懂~Part1營造家文化
在之前讀過的《家庭美德指南》中，我了解了建立家規(guī)，家庭文化和儀式感的重要性，再讀這本書的第一部分，感覺作者通過自己孩子的實際教育經(jīng)驗給了我更多可...
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非暴力溝通課后練習(xí)（第十二章）
12-1 閱讀P146傾聽案例。留意換擋的幾個地方，談?wù)勀愕捏w會。 結(jié)合紫玉上周的帶領(lǐng)：準備一個溫度計???，測測情緒的高低：我高，面質(zhì)性我信息；...
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非暴力溝通課后練習(xí)（第十一章）傾聽練習(xí)： 10-1自我傾聽：覺察一個真實困擾或小情緒： 1發(fā)生了什么（事實） 2當(dāng)時身體的反應(yīng)，感受，腦中的評判或想法 3體會什么需求沒有被滿...
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非暴力溝通課后練習(xí)（第十章）
10-1閱讀第十章《充分表達憤怒》 回憶自己憤怒時經(jīng)常做什么，說什么？舉例二三條。 留意一周內(nèi)的某次憤怒，有意識地進行以下兩種方向的覺察，談?wù)劽?..
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非暴力溝通課后練習(xí)（第九章）
9-1閱讀第九章《愛自己》，談?wù)?24頁“外衣上染上墨水”帶給你的啟發(fā)。并試著學(xué)習(xí)馬歇爾那樣，梳理自己的某次遺憾。 我挺喜歡這一章的，因為我覺得...
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非暴力溝通課后練習(xí)（第八章）
練習(xí)一: 自我傾聽練習(xí)（關(guān)注內(nèi)在） 1.觀察一 發(fā)生了什么事情？你看到或聽到什么？（不加分析與評論） 昨天，晚上18:40在去奶奶家吃飯的路上，...
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非暴力溝通課后練習(xí)（第七章）
7-1、預(yù)習(xí)第7章 傾聽他人，目的是：體會它的美，和體會它到底有多難，然后----安心從覺察自身開始。哈哈 最近對于傾聽有了更多的理解： 1.傾...