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壟上行2022年五一假期的最后一天，剛好是五四青年節，陽光明媚，微風不燥。 我們跟隨漢川市向日葵社會工作服務中心的山鷹老師，還有十幾名公益小天使，來到...
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幾代人做同一件事，你想過嗎？作者：阿齡 首發：漂齡記（piaolingji） 在城里呆久了，隔一段...
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自律，從每天晚上7個好習慣開始作者：阿齡 首發：漂齡記（piaolingji） 專欄作家托馬斯·奧蓬（Th...
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養生菜肴：蒜蓉秋葵圖文/漂齡記 秋葵營養豐富，是一種具有食用價值和藥用價值的保健蔬菜，常吃秋葵可以幫助消化、美容養顏、保護肝臟、防癌抗癌，另外還可以強腎補虛，男士...
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【心水茶飲推薦】再不保養就老了《紅樓夢》里賈寶玉有一句名言，女兒是水做的骨肉。 水做的女人自然離不開水的滋養，在所有的飲品中，恐怕只有花草茶和女人最配了，燒一壺開水，找一個精...
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紫菜番茄蛋花湯在我的家鄉，日常飲食，不管是三兩小菜，還是豐盛大餐，家家戶戶最后端上桌的，必是一道湯，仿佛有了湯水的滋養，一頓飯才是健康的，才是完整的。 而從小...
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家常菜：蒜苗香干炒臘肉平常的日子，只有我和涵涵兩個人吃飯，他無肉不歡，我偏素一點。好在他要求不高，不管什么肉，只要有一樣就行。 中午做飯，發現冰箱里竟然存有一塊臘肉，...