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    Q1. 今天閱讀的這個部分,主要在談的是什么? 今天閱讀了了不起自我———自我發展的心理學132-166頁,談的一是思維是如何進化的;二是從關系...

  • 關于自我發展我踩過的二三坑

    其實關注永澄也有3、4年的時間,一直想參加一個網絡學習課程,內容和自己匹配,我也跟得上的,前些年試過拆書幫、秋葉大叔的BM社群運營官訓練群、網絡...

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    Q1. 今天閱讀的這個部分,主要在談的是什么? 今天仍然閱讀了了不起的自我,主要談的一是第二序列改變,討論改變內容還是應對方式的改變二是關于思維...

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    Q1. 今天閱讀的這個部分,主要在談的是什么? 今天仍然閱讀了了不起的自我,主要談的是改變的三個技巧方法:小步子原理及奇跡提問、營造環境場和情感...

  • 晨讀最小閉環D35

    1103輸出 Q1. 今天閱讀的這個部分,主要在談的是什么? 今天仍然閱讀了了不起的自我,主要談的是心理免疫X光 Q2. 這個主題作者是如何傳遞...

  • 20171202咨詢有感

    今天太陽講了一個我的情況,我愿意配合別人的要求,但之后會要求別人,作為一種妥協的交換。但是,我并沒有說自己是否需要,所以可能以后做兩個人都需要的...

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    20171123日咨詢小記

    今天和太陽咨詢,講到一個問題。就是在我不愿意的情況下我也會配合別人,然后再找機會去指責別人。 我理了一下思路,我覺得我的實際想法是我判斷...

  • 20171116目標感作業

    I重述原文 要別人接受你設定的目標可不是一件容易的事情,但是以下三個策略可以讓別人更容易接受你設定的目標。 一、給人選擇的空間。即下達目...

  • d3 ?目標感作業

    20171115 R-閱讀原文 在進行任何一項中等復雜的活動時,例如讀書、刷房子,都需要心理學家所謂的“速度與準確性的權衡”。速度越快越容易出錯...

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