發簡信
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很生氣，今天我們科代理主任的給我分派活，我拒絕，但又不想把關系弄得太僵，就這樣心理不舒服。目前工作環境惡劣，天天都有不順，不是溫暖的環境，而是處...
參加工作坊回來感覺自己清明了很多，以前遇到點小事就容易生氣，發脾氣，這也是我的一貫作風，容易被人利用，這次學習回來，感覺遇到了幾件事情，自己都能...
臨在工作坊總結～張清素～2025.05.20 這次參加工作坊之前的個人狀態是～半癟的氣球，前面一推凹進去了，后面再一推也凹進去了，幾乎就是前心貼...
昨天做個案，才清楚看到自己原來早已篤定的模式，已經活丟了自己，就是要像父母一樣，做到滿負荷工作，不允許自己閑下來，如果閑下來好像就是不對的，就是...
今天傍晚，我跟女兒逛超市，看到同事給我發信息，說有事情需要我完成，第一時間看到，非常不爽，找我干嘛？我不愿意干，我覺得這個是很難的事，能推了嗎？...
外科室的同事給我推薦病人發信息了，結果我沒看到，估計是找了自己的同事，心理感覺很后悔，好像丟了一個億。尤其分秒必爭，僅僅唯我獨尊，走到哪里，我都...
糾結 昨天有個病人需要做手術，想在我休班的時候給她做，我正好這天回娘家拜年，正好一家人聚在一起，如果我提前走會放棄與家人交流的機會，因為感覺目前...
1、主題是什么？ 拒絕借錢給親戚后感到不安，心情沉重。 2、事件是什么？ 親戚因為賭博，不知悔改，以前借過的錢還沒還，又屢次借錢。 3、即時反應...
1、主題是什么？ 聽到別人不開心的事，跟自己遇到的差不多 2、事件是什么？ 自己愛人瞞著自己去會別的女人 3、即時反應是什么? 非常生氣 4、此...