發簡信
IP屬地：北京
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放松
徹底的放松是一種理想狀態！我閉上眼想象一下吧： 放松地學習、走路、做家務、睡覺； 微笑地面對孩子、老公； 放松的陪兒子背背政治、單詞； 與兒子聊...
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焦慮
每當孩子考完試，我的心中都會激起一些不小的震蕩，對于成績不理想的科目，都會引起我的焦慮，這種焦慮感在夜晚尤甚，令自己浮想聯翩，無法入睡，在心里它...
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努力要發現生活中的美好！ 不能因為一點不如意、不舒服，就把生活中的其它美好置之不理。 生活是全方位的，不要片面，狹隘，一定要熱愛生活。 姐姐一直在想...
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在姐姐家的日子從年三十到現在，都住在姐姐家。 初三沿著護城河溜達到天壇，初四坐公交車到大觀園，還時不時沿二環護城河散散步。 最喜歡午后在房間里曬著太陽看書，很...
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2021-02-14（開解）姐姐姐夫總是不厭其煩地開導我。小作梳理。 1、多看自己所擁有的。我有專業，有幸福的家庭，有可愛的兒子，有房有車。不要總糾結生活縫隙中的陰暗面?；?..
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永引渠畔西山腳下，永引渠畔，時走時跑，舒筋活絡。 每日午睡起來，一個多小時的活動，不聽任何音頻，只聽內心聲音，只看身旁景物。 腳底盡量接觸土地，接接地氣...
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人生需要一盞明燈
《傅雷家書》中父母對于孩子的愛讓人羨慕不已，事無巨細，語重心長，從事業、藝術、家庭、生活、健康方方面面的探討、囑咐、教誨，無一不體現出一個父親對...
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積極面對
生活中不可能總是歲月靜好，靜好時就歡喜的享受，遇事時就坦然的面對。 只要活著，就會遇到各種各樣的事情，就會產生各種各樣的情緒。認清這一點，能幫助...
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讓微笑成為習慣
看到一個平均年齡74歲的清華學霸的合唱《少年》，讓人感動的是他們歷盡千帆，歸來仍是少年的精神狀態。 生活不易，當年歲漸長，依然能夠保有天真活潑的...