發簡信
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6大發胖食物，吃一口胖10斤，還敢吃嗎？
大家都知道病從口入，其實胖也是從口入的。想減肥就要堅持忌口，很多容易發胖的食物還是最好別吃，雖然食物美味，但是為了減肥，為了美麗，還是先戒掉這些...
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怎樣快速瘦腿？
生活中幾個簡單儀態的改變，對腿型影響深遠，想要快速瘦腿，那么學會這兩招。 女生痛心疾首的大腿前側和小腿肚有明顯凸起的肉肉，就是站姿不對導致的。 ...
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茉特秀身飲真的有用嗎？今天來說一說秀身飲 Waslim秀身飲和澳洲最火的swisse,blackmores (澳洲保健品)同公司出品的這款飲品，同時他們公司還出產了雅...
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我的減肥經驗 120斤至90斤！不反彈繼上一篇文章說到我這幾年的減肥經歷，有小伙伴私聊說是怎么減下來的，今天的就和你們說下，我是怎么瘦身成功的。 上一篇文章也說到了為了減肥付出了很多...
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多年的減肥經歷，成功從120斤瘦到90斤！繼上篇文章，稍微的寫下多年的減肥經歷，今天花了寫時間把我這幾年的減肥經歷和感受寫出來，以此來紀念那些年的減肥日子。 如果有說哪一件事是我一直堅持...