發簡信
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2025-05-14
我的攻擊性表達。 昨天讀書的時候我感覺非常不舒服，那個氛圍我很不喜歡。這本書《哀傷的五道門》我還沒有找到感覺。讀了一部分，但是，讀的迷迷瞪瞪的...
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2025-04-12負累 自從老公生病后我一直小心翼翼，總認為自己得好好做飯，讓他吃好喝好把病養好是我的責任。但是看到他對我不冷不熱的樣子就來氣，覺得我都為你付...
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2025-03-25
表達我的需求。 這段時間我一直在聽武志紅心理平臺推出的表達攻擊性的課程。這里邊。有兩個章節談到了勇敢的表達你的需求的重要性。也是奇怪...
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2025-03-16
每日優點 兒子：很孝順，父母有什么需求總是想盡辦法滿足。如他爸爸想把掃地機器人修好，但買回來的零件不配套，他就想了很多辦法修好了，大家都很滿意。...
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2025-03-12怎么安放我的不安 打球回到家，老公已人走房間空了，內心感到隱隱的不爽。出去也不跟我打聲招呼，當我是空氣嗎？還是眼里壓根沒有我？他的不聲不響的外出...
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2025-01-19
看見我自己 這次在酒店預訂車票時，我看到成蹊開始著手預訂，我就自然的退了出來。因為我知道我總是記不住登錄密碼，這是常態。但沒想到成蹊訂票...
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2025-01-05
我要閃光 我很聰明，能夠舉一反三，活學活用。 善解人意，很多時候能理解人，不好差強人意。控制欲不強。 守時，說好的時間我一定會遵守。不喜歡善變，...
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2024-12-29
欣賞自己 人為什么有不配得感？我為什么不敢與職位高的人交朋友？是因為覺得自己不配，自己不優秀，擔心別人會瞧不起自己。那最好的辦法就是把自己藏起來...
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2024-12-03
我的老爸老公 我總感到在老公面前很不自在，很多話說不出來。在那一瞬間我終于明白，就是因為我把他投射成了爸爸。老公，爸爸！怎么會是這樣！ ...